[美食] 自制减肥“苦瓜苹果汁”

活着要幸福

紅心4

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1^F 大中小 正在翻譯 Translating... () 發表於 04 Aug 2008 01:48 只看該作者

自制减肥“苦瓜苹果汁”

用碳酸饮料减肥，可谓是北京电视台主持人王芳的独家秘笈，她自制的“苦瓜苹果汁”减肥饮品，完全可以让人踏踏实实地享受碳酸饮料的美味了。

　　也许很多朋友会质疑，碳酸饮料含糖量较高，怎么能作为减肥饮品呢?之所以要与苦瓜搭配，奥秘就在于此。

　苦瓜中含有一种极具生物活性的高能清脂素，这种被誉为“脂肪杀手”的特效成分能使摄取的脂肪和多糖减少40%~60%。

　　这样一来，饮料中的糖分被人体吸收便打了个折，从而起到减肥功效。而且，碳酸饮料里的气儿，还会增加一定的饱腹感。此外，苦瓜还有解毒排毒、养颜美容的功效。

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雨露

方塊4

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2^F 大中小 正在翻譯 Translating... () 發表於 23 Aug 2008 19:56 只看該作者

好东西啊！我要试试！

美食mm

黑桃6

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3^F 大中小 正在翻譯 Translating... () 發表於 27 Aug 2008 22:47 只看該作者

买个榨汁机去

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