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[美食] 鹿茸炖鞭腰 苏菜食谱 制作方法及菜谱美图欣赏

鹿茸炖鞭腰 苏菜食谱 制作方法及菜谱美图欣赏

【菜名】 鹿茸炖鞭腰
【做法】 蒸
【菜系】 苏菜菜谱
【主料】 牛肉
【味型】 咸鲜
【成菜】 煲仔



原料

牛鞭250g,鸡腰200g,高汤、鹿茸、枸杞、精盐、味精、绍酒各适量。

制法

1、将牛鞭除去尿筋,从寸筋顶头剞直刀,深度为牛鞭的4/5,长度为5cm左右的段。

2、把切好的牛鞭、鸡腰焯沸水后,同鹿茸、枸杞一起放入沙锅里面,注入高汤、绍酒上笼蒸3小时左右,直至牛鞭蒸烂,用精盐、鸡精调味即可。

操作要领

此菜必须用高汤。

牛鞭的制作要净而无异味。

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肯定是高补的食品!o(∩_∩)o...
这个也贵呢
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